Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2018
|
66,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1176 kcal
|
Rasva: 81,36g | Prot: 69,60g | Hh: 24,76g.
Aamiainen: Coffee. Lounas: No Name Walnut Pieces, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Castello Crumbled Blue Cheese, Avocados, Kraft Three Cheese Ranch Dressing, Dole Spring Mix Salad, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless). Päivällinen: Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless), Shrimp. Välipalat/Muut: Chardonnay Wine. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fiveamchick
|