Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2018
|
48,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1228 kcal
|
Rasva: 46,53g | Prot: 77,75g | Hh: 121,83g.
Aamiainen: Магнит Банан, Овсяноблинн, Куряночка Творог 5%, Gratella Крем-Халва, Красная Цена Сгущенка, Простоквашино Молоко 2,5%. Päivällinen: Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Буренкин Луг Сметана 20%, Овощи на Гарнир, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Голден, Nestle Maxibon Страчателла. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bananovayaa
|