Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2018
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
781 kcal
|
Rasva: 35,54g | Prot: 43,03g | Hh: 74,05g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидор Тушеный, Sen Soy Фунчоза Вареная, Помидор Тушеный, Красная Цена Сыр Голландский, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. Lounas: Соевый Соус, Авокадо Авокадо, Помидоры, Крапивно-Щавельный ПП Рассольник. Päivällinen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Овощное Рагу с Курицей. Välipalat/Muut: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Пятерочка Груша Желтая. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ириска на пп
|