Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2018
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1710 kcal
|
Rasva: 85,51g | Prot: 83,84g | Hh: 156,68g.
Aamiainen: Пискаревский Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lounas: Чернослив, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Päivällinen: Велком Сосиски Молочные. Välipalat/Muut: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Банан, Виноград, Сыр Фета, Хлеб Бородинский. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mmzhinkina
|