Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2018
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
635 kcal
|
Rasva: 10,98g | Prot: 35,92g | Hh: 100,32g.
Aamiainen: Мёд, Клюква, Яготинский Молоко 1%, Кофе (из Молотых Зерен), Сквирянка Овсянка, Снек Драйв Орехи и Сухофрукты. Välipalat/Muut: Финик, Клюква, Яготинский Молоко 1%, Белоцерковский Творог 0%, Киви. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olgadan2018
|