Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2018
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1153 kcal
|
Rasva: 39,06g | Prot: 72,13g | Hh: 126,80g.
Aamiainen: Сарафаново Молоко Отборное, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики. Lounas: Рис Вареный, Красный Сладкий Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Авокадо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Päivällinen: Дымов Ветчина с Окороком, Авокадо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Välipalat/Muut: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Хлебный Спас Печенье Сдобное на Фруктозе Мультизлаковое, Сарафаново Молоко Отборное, Nestle Cini Minis. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elenamin09
|