Päiväkirja - woof_, 05 touko 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2018
61,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.    Vielä jäljellä: 6,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 toukokuuta 2018:
243 kcal Rasva: 8,68g | Prot: 6,62g | Hh: 37,30g.   Aamiainen: Яблоко, Простоквашино Ряженка 4%, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%. lisää...
1528 kcal Harjoitus: Lepo - 21 tuntia, Nukkuminen - 3 tuntia. lisää...
Painonpudotus 12,6 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - woof_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.