|
Morgens an dem Cheatday
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2718 kcal
|
Rasva: 157,86g | Prot: 100,16g | Hh: 217,05g.
Aamiainen: Meine Metzgerei Leberwurst Fein , Alpenmark Emmentaler in Scheiben, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Aldi Weltmeisterbrötchen, Bifi Salami , Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Gut & Günstig Bauernbrot. Päivällinen: Eismann Twister Fries, Großer Cheeseburger. Välipalat/Muut: Ben & Jerry's Cookie Dough. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|