Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2018
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1913 kcal
|
Rasva: 89,73g | Prot: 54,30g | Hh: 219,34g.
Aamiainen: Marmelade, Bauer's Schinkenwurst, miree Französische Kräuter, Salami, Wasa Mjölk, Vollkorntoast, Butter, Bauernbrot. Päivällinen: Sprite Sprite, D'Antelli Ravioli mit Ricotta und Spinat, Äpfel. Välipalat/Muut: K-Classic Cashew-Erdnuss Mix Honig-Salz, Gummibärchen. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|