Päiväkirja - wuschal, 05 touko 18

Nach 2 Ausreißern 🍫🙊 diese Woche wieder zurück in der Spur. Das Gewohnheitstier 🤦🏻‍♂️ wurde ausgetrickst 🙄🙉
124,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 38,5 kg.    Vielä jäljellä: 14,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 toukokuuta 2018:
1891 kcal Rasva: 95,08g | Prot: 125,93g | Hh: 134,61g.   Aamiainen: Leinsamen, Casein pro Erdbeere, Haferflocken, Skyr Natur , Wasser, Himbeeren, Zimt. Lounas: Tann Spare Ribs, Cocktailtomaten, Clever Berner Würstel, Tann Filetsteak Schwein, Tann Haus-Spiess, Billa Pfefferoni Scharf , Grüner Blattsalat, Ei, Butter. Välipalat/Muut: Milka Alpenmilch Schokolade Ganze Haselnüsse , Tassenkuchen, Erdbeeren, Hofer Topfenstrudel. lisää...
3090 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

15 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Geht doch 😉 
05 touko 18 jäseneltä: Strahlauge
Wenn man so schimpft mit mir 😮🙈 
05 touko 18 jäseneltä: wuschal
Bei manchen hilft eben nur die Peitsche 😂 
05 touko 18 jäseneltä: Strahlauge
Samstag Vormittag so ein Kopfkino 🤦🏻‍♂️ 👠  
05 touko 18 jäseneltä: wuschal
Besser Samstag Vormittag als gar nicht 😛😂 
05 touko 18 jäseneltä: Strahlauge
Macht wuschal wuschelig 🙄😂🙉💀 
05 touko 18 jäseneltä: wuschal
Ich kann mir denken, woher dein Name kommt 🙃😂😂 
05 touko 18 jäseneltä: Strahlauge
Den habe ich seit 20 Jahren, ist meiner damaligen haarpracht geschuldet 🤦🏻‍♂️👩🏻‍💼 
05 touko 18 jäseneltä: wuschal
Hätte ich jetzt auch gesagt 😁😈 
05 touko 18 jäseneltä: Strahlauge
Da es wahr ist ist mein Gewissen rein 😇 
05 touko 18 jäseneltä: wuschal
irgendwie irritiert mich dieser 😇🤔 
05 touko 18 jäseneltä: Strahlauge
Dich könnte man struppi nennen 😂🙃🙈 
05 touko 18 jäseneltä: wuschal
Da hast du Recht 😂 
05 touko 18 jäseneltä: Strahlauge
Wahre Worte 👌🏼 
05 touko 18 jäseneltä: wuschal

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - wuschal


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.