Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2018
|
158,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 59,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
766 kcal
|
Rasva: 26,16g | Prot: 87,90g | Hh: 43,39g.
Aamiainen: Гречка Отварная. Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Päivällinen: Помидор Тушеный, Яичный Белок. Välipalat/Muut: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|