Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2012
|
97,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2274 kcal
|
Rasva: 109,83g | Prot: 103,85g | Hh: 215,85g.
Aamiainen: Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Lounas: hummus, pita, pork loin. Päivällinen: cucumber salad, pepperjack cheese, bratwurst, bratwurst, hamburger. Välipalat/Muut: mission lime chips, chobani black cherry. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|