Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2018
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1897 kcal
|
Rasva: 91,23g | Prot: 95,72g | Hh: 181,90g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко 3,2%. Lounas: Soletto Мороженое Киви, Евроопт Хлеб Зерновой, Простоквашино Молоко 3,2%, Ветчина Куриная, Жареное Яйцо без Жира, Печень Тесаки по-Мурмански, Авокадо. Päivällinen: Замороженная Вишня, Малина (Несладкая, Замороженная), Савушкин Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - knoppikru
|