Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2018
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1175 kcal
|
Rasva: 46,10g | Prot: 44,19g | Hh: 149,11g.
Aamiainen: Mixed Salad Greens, Cherry Tomatoes, Sainsbury's Cheddar Cheese, Tesco Medium Eggs, Green Tea. Lounas: Bananas, Alpro Simply Plain, Tesco Medium Fish Selection. Päivällinen: Brown Bread, Heinz Cream of Mushroom Soup. Välipalat/Muut: Cadbury Bournville, Alpro Soya Dark Chocolate Dessert. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maxine smith
|