|
урра...
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 36 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
863 kcal
|
Rasva: 24,90g | Prot: 59,53g | Hh: 101,47g.
Aamiainen: Котлеты из Индейки на Пару, Nestle Хлопья Фитнес, Банан, Дарман Творожная Масса 8%, Кофе с Молоком. Lounas: Eco Botanica Горький Шоколад, Чай, Яблоко, Дарман Творожная Масса 8%, Капуста Тушеная с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|