Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2018
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1027 kcal
|
Rasva: 52,92g | Prot: 34,37g | Hh: 118,43g.
Aamiainen: Suco de Limão, Abacate, Jasmine Chia em Grãos. Lounas: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Paleta Bovina, Batata Doce, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Chicória. Päivällinen: Banana Prata, Caqui. Välipalat/Muut: La Violetera Castanhas do Pará. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|