Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2018
|
103,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 28,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1117 kcal
|
Rasva: 45,19g | Prot: 49,97g | Hh: 131,59g.
Aamiainen: Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Хохланд Творожный Сыр, Манная Каша на Молоке. Lounas: Победа Шоколад Горький со Стевией, Банан, Овсянка. Päivällinen: Пава Пава Голень Индейки, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Зеленая Фасоль (Замороженная), Шампиньоны. Välipalat/Muut: Oreo Мороженое. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|