Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2018
|
95,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1650 kcal
|
Rasva: 88,73g | Prot: 64,46g | Hh: 145,86g.
Lounas: Gekookt Ei, Unox Leverpastei, Tijgerbol, Becel Boter, Blue Band Halvarine, Melkan Roomboter Ongezouten, Blue Band Goede Start. Päivällinen: Jumbo Fritessaus, GoodBite Saté Schnitzel, Gebakken Aardappelen, Griekse Salade. Välipalat/Muut: Almhof Volle Kwark Sinaasappel. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Puffervisje
|