Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2018
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1608 kcal
|
Rasva: 72,32g | Prot: 63,31g | Hh: 176,28g.
Aamiainen: Чай, Азбука Вкуса Пудинг Миндальный с Вишней, Азбука Вкуса Сырники с Морковью и Изюмом. Lounas: Перекресток Самса с Говядиной . Päivällinen: Макдоналдс Биг Маг. Välipalat/Muut: Кекс Творожный, Алыча, Клубника, Огурец (с Кожурой), Сливы. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - esmira.nasibova
|