Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2018
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
787 kcal
|
Rasva: 45,04g | Prot: 30,93g | Hh: 65,68g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Омлет с Молоком. Lounas: Чай с Сахаром, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Ариант Чешские Колбаски, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika220393
|