Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2018
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1842 kcal
|
Rasva: 75,60g | Prot: 128,08g | Hh: 161,68g.
Aamiainen: Агуша Творог Яблоко-Банан, Свинина Запеченая, Рис Вареный, Юнона Дополнительное Питание, Сливочное Масло. Lounas: Хлебец, Свинина Отварная, Свиной Бульон, Азбука Вкуса Овощи на Пару. Päivällinen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Домик в деревне Ряженка 2,5%, Юнона Дополнительное Питание. Välipalat/Muut: Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Я Вкусный Йогурт без Сахара, Груши, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|