Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2018
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1199 kcal
|
Rasva: 33,82g | Prot: 141,17g | Hh: 82,55g.
Aamiainen: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Миндаль. Lounas: Активия Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог 2%, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка на Пару, Огурец (без Кожуры). Päivällinen: Апельсин, Яйцо (Целое). Välipalat/Muut: Миндаль, Активия Йогурт Натуральный, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Можно? Нужно! Рулет Шоколадно-Кокосовый, Можно? Нужно! Вафельные Трубочки со Сгущенкой, Активия Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог 2%, Банан, Кофе с Молоком, Лента Курага без Косточки. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kiti_kitinail
|