Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2018
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 32 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
865 kcal
|
Rasva: 66,49g | Prot: 32,31g | Hh: 33,96g.
Lounas: Ciao Carb Protogriss Grissini, Coppenrath & Wiese Mini-Baguettes, Rougette Ofenkäse. Päivällinen: Wolf Champignon Schinkenwurst, Cucina Olivenöl, Frosta Paella. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
|