Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2018
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1415 kcal
|
Rasva: 80,20g | Prot: 75,55g | Hh: 67,20g.
Aamiainen: Eat Natural Super Granola, AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Doosjevol Kersen. Lounas: Beemster Jong Belegen Kaas, Calvé Pindakaas (20g), Wasa Original Crisp. Päivällinen: Gebakken Aardappelen, Geroosterde Lam. Välipalat/Muut: Brand Pilsener, Beemster Jong Belegen 30+. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valeriechristine
|