Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2018
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1346 kcal
|
Rasva: 40,51g | Prot: 115,45g | Hh: 134,99g.
Aamiainen: Яйцо, Рисовая Мука, Банан, Hochland Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные, Куриная Грудка, Помидоры, Болгарский Перец, Жареное Яйцо. Lounas: Союз Пищепром Лапша Гречневая, Соусе Терияки, Болгарский Перец, Куриная Грудка. Päivällinen: Зеленый Чай, Болгарский Перец, Кабачки, Дижонская Горчица, Баклажан, Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Яблоко Айдаред. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|