Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2018
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
962 kcal
|
Rasva: 25,00g | Prot: 77,50g | Hh: 112,01g.
Aamiainen: Сушеные Бананы, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Миладора Томатный Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная. Lounas: Активия Йогурт Натуральный, Варенье из Смородины, Золотой Изюм (без Косточек), Uni Dan Соус Краснодарский, Индейка Тушеная. Päivällinen: Запеченная или Жареная Пикша, Запеченная или Жареная Пикша, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе. Välipalat/Muut: Обережье Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|