Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2018
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1852 kcal
|
Rasva: 84,55g | Prot: 111,07g | Hh: 151,71g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Feinkäserei Frischkäse Joghurt, Kaffee mit Milch, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Jogging Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt. Lounas: REWE Baguette, Ökoland Möhren-Ingwer Cremesuppe. Päivällinen: Gut & Günstig Mini Berner Würstl, Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt, Weight Watchers Feiner Nudelsalat mit Geflügelfleischwurst, Ei & Erbsen. Välipalat/Muut: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Kaffee mit Milch, Aldi Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lossi1967
|