Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2018
|
103 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1387 kcal
|
Rasva: 56,94g | Prot: 108,08g | Hh: 116,14g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Бургер Кинг Чикен Фри, Кофе с Сахаром. Lounas: Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Теремок Гороховый Суп Постный. Päivällinen: Чай с Сахаром, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Кофе с Молоком и Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Сыр Российский, Тушеные Овощи, Магнит Минтай Отварной, Шереметьевские Торты Птичье Молоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Flash230570
|