|
Petit palier en ce moment :)
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1262 kcal
|
Rasva: 49,75g | Prot: 44,93g | Hh: 157,02g.
Aamiainen: Café. Lounas: Pommes Pink Lady, Oeuf, Bjorg Lait d'amande Vanille Bio, Carrefour Bio Muesli Croustillant aux 6 Fruits Secs. Päivällinen: Pommes Pink Lady, Sauce de Soja, Concombre (Pelé). lisää...
|
|
2097 kcal
|
Harjoitus:
Vélo + fractionné - 1 tunti ja 20 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SophieLeroux
|