Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2018
|
125,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,1 kg.
Vielä jäljellä: 37,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1218 kcal
|
Rasva: 95,37g | Prot: 77,07g | Hh: 10,01g.
Aamiainen: Smithfield Deli Thin Sliced Turkey, Beurre, Oeuf. Lounas: Publix Ground Beef. Päivällinen: Beurre, Wegmans Just Turkey Deli Meat, Vital Farms Eggs. Välipalat/Muut: Best Choice Peanut Butter, Vital Farms Eggs, Smithfield Deli Thin Sliced Turkey, Centrella Butter. lisää...
|
Painonnousu 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fatpolice
|