Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2018
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1521 kcal
|
Rasva: 58,98g | Prot: 58,43g | Hh: 185,09g.
Aamiainen: Яготинский Молоко 2,6%, Nestle Мюсли "Финес". Lounas: Словяночка Ряженка 4%, Ферма Сыр Сметанковый, Сосиска, Чумак Кетчуп Лагідний, Белый Хлеб. lisää...
|
Painonpudotus 50,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonyasmail127
|