Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2018
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
755 kcal
|
Rasva: 31,11g | Prot: 37,98g | Hh: 80,21g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lounas: Белая Долина Творог 0%. Päivällinen: Ашан Драники Картофельные. Välipalat/Muut: Сибирская Клетчатка Стоп Аппетит, Белая Долина Кефир 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|