|
97/63/117
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2494 kcal
|
Rasva: 154,58g | Prot: 173,21g | Hh: 106,03g.
Aamiainen: 豬耳朵, 統一 陽光黃金豆無加糖豆漿. Lounas: 統一 陽光黃金豆無加糖豆漿, 大姆哥 豆干. Päivällinen: 統一 陽光黃金豆無加糖豆漿, 小麥胚芽. Välipalat/Muut: 雞皮. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|