Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2018
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1645 kcal
|
Rasva: 71,74g | Prot: 72,89g | Hh: 181,82g.
Aamiainen: Варенье, Lope-Lope Пшеничные Палочки с Мёдом, Зеленое Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Эпоха Злаков Мюсли Вишневый Букет. Lounas: Пятерочка Банан, Сухие Цельные Семена Кунжута, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Свекла Вареная, Фарш Индейки (Приготовленный). Päivällinen: Good Food Орех Макадамия, Maxi Vita Воздушный Рис, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Помидоры, Ашан Киви. Välipalat/Muut: Лукум. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|