Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2018
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1255 kcal
|
Rasva: 46,26g | Prot: 73,16g | Hh: 135,05g.
Aamiainen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Геркулес Хлопья Овсяные, Молоко 2.5%, Яйцо. Lounas: Творог 5%, Манная Крупа, Яичный Белок. Päivällinen: Пиканта Кабачковая Икра, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Яйцо, Сыр Творожный с Зеленью, Хлеб Бородинский. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mmmddanon
|