Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2018
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1422 kcal
|
Rasva: 51,62g | Prot: 76,81g | Hh: 166,44g.
Aamiainen: Царицыно Сырокопченая Колбаса с Кроликом, Альгерд Сыр Маасдамер, Буше Хлеб Традиционный Ржаной. Lounas: Седьмой континент Печенье Курабье, Буше Хлеб Традиционный Ржаной, Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы, Картофель Тушеный с Мясом. Päivällinen: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Välipalat/Muut: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Большемясов Колбаса Московская Варено-Копченая, Буше Хлеб Традиционный Ржаной. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - #*Elena*#
|