Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2018
|
47,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1486 kcal
|
Rasva: 113,39g | Prot: 86,16g | Hh: 32,84g.
Aamiainen: Велком Бекон Сырокопченый, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яйцо, Перекресток Авокадо . Lounas: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Брокколи на Пару. Päivällinen: Велком Бекон Сырокопченый, Помидоры Черри, Рулетики из баклажанов, Жареная или Запеченная Курица, Кабачки. Välipalat/Muut: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Молоко, Сыр Российский, Заповедные Продукты Грудинка. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|