Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2018
|
90,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1181 kcal
|
Rasva: 96,42g | Prot: 56,21g | Hh: 22,99g.
Aamiainen: Bifi Bifi, Milsani Yoghurt Griekse Stijl. Lounas: Tovano Pijnboompitten, Mozzarella Kaas, Aldi Verse Geitenkaas Honing, Bleekselderij, AH Snack Tomaatjes, Rode Paprika, Ijsbergsla. Päivällinen: Aldi Mozzarella, Tomaten, Rode Paprika, Ijsbergsla, Mayonaise, Aldi Shoarmavlees. Välipalat/Muut: AH Verse Slagroom, Bifi Bifi. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Danielle@75
|