Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2018
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1293 kcal
|
Rasva: 46,96g | Prot: 36,65g | Hh: 150,20g.
Aamiainen: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Lounas: Яблочный Сок, Печенье к Чаю. Päivällinen: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Жигулевское Светлое Пиво. Välipalat/Muut: Vici Крабовые Палочки. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yuliashik
|