Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2018
|
129 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 39 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1334 kcal
|
Rasva: 100,39g | Prot: 82,25g | Hh: 27,16g.
Aamiainen: Сметана 20%, Городецкий Творог 12%, Сейн Омега 3. Lounas: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Тандер Сыр Российский 50%, Оливковое Масло, Яйцо (Целое). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana128
|