Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2018
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
464 kcal
|
Rasva: 19,76g | Prot: 30,87g | Hh: 37,80g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Кофе с Молоком. Päivällinen: Плов со Свининой, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - tashaesmile
|