Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2018
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
935 kcal
|
Rasva: 26,81g | Prot: 30,71g | Hh: 151,53g.
Aamiainen: 돼지고기김치찌개, 햇반 100% 현미로 지은 밥 (180g). Lounas: 카스테라, 햇반 100% 현미로 지은 밥 (180g), 돼지고기김치찌개. Välipalat/Muut: 파리바게트 꿀토스트. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jominji312
|