Päiväkirja - AlanaMenesesSiqueira, 07 touko 18

Profiili - AlanaMenesesSiqueira | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Esse final de semana dei uma jacada, estou de tpm e foi niver do meu sogro, comi Bolo de festa e cachorro quente 🤦🏽‍♀️ kkk mas é isso aí pessoal, dias de luta e dias de glória... 😂

57,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 20 kg. Vielä jäljellä: 2,9 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 toukokuuta 2018:

1328 kcal

Rasva: 111,36g | Prot: 42,73g | Hh: 43,90g. Lounas: Ritter Barra de Cereal Brigadeiro, Carne, Couve Refogada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha Refogada, Abobrinha Refogada. Päivällinen: Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Bacon, Ovo Frito sem Gordura. lisää...

Painonpudotus 0,2 kg viikossa

13 Kannattajaa Kannatus

Kommentit

mais baixou peso tá ótimo

07 touko 18 jäseneltä: sem pao sem refri...mima guedes

Sim, mas Ainda demora um tempo pra que isso venha realmente me fazer "aumentar" de peso rs mas enfim, tô feliz... agora falta muito pouco.. a caminhada é longa!!! 😆😆

07 touko 18 jäseneltä: AlanaMenesesSiqueira

Vdd....a minha tbm ...longaaaa

07 touko 18 jäseneltä: sem pao sem refri...mima guedes


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - AlanaMenesesSiqueira

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - AlanaMenesesSiqueira, 07 touko 18

Lähetä kommentti

Painohistoria - AlanaMenesesSiqueira