|
omg..i ate so much junk this weekend..gained like 5lbs 😤 I need to stop and focus
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
396 kcal
|
Rasva: 24,42g | Prot: 21,03g | Hh: 23,42g.
Aamiainen: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Egg, Better Body Foods Organic Coconut Flour. Lounas: Welch's Sugar Free Dark Berry Drink Mix To Go, Tanimura & Antle Celery, Cashew Nuts. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - strahberreez
|