Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2018
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1535 kcal
|
Rasva: 68,10g | Prot: 67,09g | Hh: 163,83g.
Aamiainen: Клубника (Несладкая, Замороженная), Сырник, Омега—D3. Lounas: Семейные Секреты Капуста Маринованная "Пикантная", Хлеб Черный, Grow Food Суп-Пюре из Брокколи со Шпинатом. Päivällinen: Первая Свежесть Колбаски для Жарки "Шашлычные", Ясон Сыр Зеленый, Оливковое Масло, Barilla Спагетти #5. Välipalat/Muut: Флотская Сушка с Солью, ВкусВилл Ряженка 4%, Corny Big Cranberry. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Жирныйжирныйпоездпассажирный
|