Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2018
|
50,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1327 kcal
|
Rasva: 33,20g | Prot: 61,03g | Hh: 46,11g.
Aamiainen: 계란 흰자, 요플레 플레인. Lounas: 새우 볶음밥, 포메인 해산물 팟타이. Päivällinen: 소주 소주, 꼼장어, 돼지 껍데기. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|