Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2018
|
100,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
348 kcal
|
Rasva: 17,81g | Prot: 25,75g | Hh: 20,57g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Чернослив, Кефир 2,5%, Утро Родины Творог 9%, Вареное Яйцо, Кубанские Хлебцы Хлебцы К Чаю. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|