Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2018
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1661 kcal
|
Rasva: 43,91g | Prot: 76,25g | Hh: 249,75g.
Aamiainen: Тольяттимолоко Масло Сливочное, Край Каравай Хлеб "Старосельский", Вкуснотеево Молоко 3,2%, Король Орех Арахисовая Паста Мягкая, Милково Сыр Адыгейский, каша рисовая молочная. Lounas: Куриные Бедрышки (Запеченные), Barilla Fusilli, Банан. Päivällinen: Банан, Сады Придонья Пюре Груша, Апельсин, Тольяттимолоко Творог 9%, Окей Груша Конференс. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|