Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2018
|
87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1267 kcal
|
Rasva: 41,63g | Prot: 72,32g | Hh: 139,71g.
Aamiainen: Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, Milram Frühlingsquark Leicht, Edeka Bio Leinsamenbrot, Maracuja, Banane, Kaffee Sahne 10%, Kaffee mit Milch, Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Chia Samen. Lounas: Milram Frühlingsquark Leicht, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, OceanSea Stremel-Lachs, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Salatgurke. Välipalat/Muut: Kekse. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|