Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2018
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1123 kcal
|
Rasva: 43,44g | Prot: 68,94g | Hh: 120,42g.
Aamiainen: Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Фруто Няня Пюре Яблоко, Elmika Отруби Овсяные Хрустящие, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Сыр Голландский , Жареное Яйцо, Sula Леденцы, Добрый Яблочный Сок. Välipalat/Muut: Клубника, Агрокомплекс Ряженка 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~*Евгения*~
|